Friday, August 1, 2014

Ein kleiner Tipp



Als Mutter ist der ganze Tag verplant und man hat im Prinzip keine Zeit für sich selbst. Ich wollte dieses Jahr nicht nur meinem Mann und mir selbst eine Freude machen sondern auch unseren Kindern, denn wir wollten schon seit Jahren neue Betten für unsere Zimmer. Das Gehäuse war kein grosses Problem für uns sondern eher die Matratzen.Wir suchten keine, die nicht nur weich war sondern eine Atmungsaktive Matratze. Klar, sie sollte auch vom Öko-Tex empfohlen sein, weil wenn man weiss, dass sie getestet wurde, hat man ein klares Gewissen.
Ich hatte auch sehr viele Probleme mit dem reinigen der Matratzen. Wir duschen, putzen uns die Zähne, wechseln die Kleidung aber schlafen auf grösstenteils unhygienischen Matratzen. Nach einer Zeit werden sie auch schmutzig und die Matratzenreinigung ist für eine längere Zeit auch keine Lösung, es ist nicht gerade billig und jedes mal die ganzen Matratzen ins Auto zu tragen ist sehr viel Aufwand, aus dem Grund haben wir auch nach Waschbare Matratzen gesucht. Da nehm ich mir einfach einen Tag lang frei und könnte dann selber die Matratzen reinigen.
Ich hatte auch sehr viele Probleme mit dem Nacken, der Arzt meinte, es kommt drauf an wie man schläft und was für einen Kissen man benutzt, deswegen ist ein Kopfkissen unverzichtbar. Denn das Kissen verhindert, dass sich mein Hals und die Nackenmuskulatur verdehnt und vor allem bei Seitenschläfern sorgt das Kissen dafür, dass die Halswirbelsäule nicht abknickt und vermeidet somit Verspannungen und Kopfschmerzen. Deswegen meinte mein Arzt, ich sollte mir ein Orthopädisches Kissen anlegen und hätte somit auch keine Schmerzen, da ich jeden Morgen Probleme mit dem Nacken hatte und die meiste Zeit schlecht gelaunt war, war es mir auch sehr wichtig ein Nackenkissen und einen Nackenstützkissen zu kaufen. Am Abend liest man ja auch gerne was und dann will man sich entspannen und sich an etwas ranlehnen und einfach realxen.
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Abgesehn vom Nackenkissen ist mir auch die Betthygiene sehr wichtig, denn immer wenn wir in den Ferien waren, waren wir in verschiedenen Hotels. Ich muss sagen, an manchen Orten war es echt sauber und man konnte nicht meckern, man weiss ja nie wer dort sauber macht. Es ist ja nicht das gleiche wie zuhause, da meine Kinder noch sehr jung waren und deren Immunsystem sehr schwach ist, wollte ich auf gar keinen Fall, dass sie krank werden, vorallem nicht in den Ferien.
Ich weiss noch, bevor ich geheiratet habe, lebte ich mit meinen Eltern zusammen und meine Mutter meinte immer, dass mein Bett voller Milben wäre und es ist kein angenehmes Gefühl wenn man mit diesen Viren zu schlafen hat. Mit mangelnder Hygiene hat das wenig zu tun. Selbst der sauberste Haushalt wird nie milbenfrei sein. Gerade in der Matratze finden Milben optimale Lebensbedingungen, da die Nahrungsversorgung sichergestellt ist, denn sie ernähren sich hauptsächlich von Hautschuppen, deswegen wollte ich Überzüge für unsere Betten oder ein Spray für Milbenschutz, so vermeide ich Krankheiten in userem Haushalt.C:\Users\merita\Desktop\acaros.jpg
Dann haben wir uns auch für eine Matratze entschieden und ich muss sagen, wir sind alle zufrieden. Ich habe nicht mehr so starke Schmerzen wie davor und meine Kinder wollen nicht mehr aus dem Bett. Nächstes Jahr wollen wir unser Haus streichen, da das grösste Problem erstmal geklärt wurde, machen wir uns noch keine Gedanken darüber.